ADPF/DF oferece grupo de corrida

A ADPF/DF firmou um convênio com a assessoria esportiva T.O.P. Sports, que oferece orientação para a prática de diversas modalidades esportivas, entre elas a corrida, o ciclismo e a natação. A metodologia de treinamento é fundamentada numa filosofia que busca a preparação física voltada para a consciência corporal, conciliando performance com qualidade de vida. Ela foi desenvolvida com base na formação acadêmica especializada e na longa experiência de seus idealizadores, Bruno Gagliardi e Leandro Macedo, ambos com reconhecimento internacional no esporte.
Entre os serviços oferecidos pela assessoria, estão:

– avaliações de limiar ventilatório, nutricional e postural, realizadas por profissionais especializados;
– acompanhamento nos 9 treinos semanais de corrida, por profissionais graduados e especializados na área, o que possibilita a avaliação e correção biomecânica do exercício;
– envio semanal, por e-mail, da programação geral dos treinamentos (planilhas), para que os praticantes possam acompanhá-los seja nas aulas ou em algum outro local;
– estrutura nos treinos semanais, com água, colchonetes, sessões coletivas de alongamentos após o treinamento;
– nos treinos de sábado, estrutura de apoio com pontos de hidratação com isotônico e água, porta volumes, claviculário, cadeiras e colchonetes para alongamento passivo**, realizado por fisioterapeutas e educadores físicos (totalizando, no mínimo, 5 profissionais). No último sábado de cada mês é incluído massagista e uma mesa de frutas;
– acompanhamento nas principais provas de Brasília com a seguinte estrutura de apoio: tendas com água, alimentação, bebidas energéticas (Gatorade, Malto-dextrina), porta volumes, claviculário, cadeiras e colchonetes para alongamento passivo**, fisioterapeutas e massagistas***.

Para os delegados associados, a ADPF/DF vai custear o pagamento de 70% do valor da mensalidade do pacote de corrida, cujo preço para associado da ADPF foi acordado em R$ 115,00. A ADPF/DF organizará uma palestra com a equipe da TOP Sports para apresentação dos serviços e inscrição efetiva dos interessados, em data a ser divulgada em breve.

Os interessados devem entrar em contato com a regional do DF até o dia 29 de julho pelo e-mail adpf.df@adpf.org.br ou pelo telefone: (61) 3248-7436.
Outras informações podem ser obtidas com o Diretor Regional no (61) 9987-6424.
Clique aqui para conhecer melhor a parceria com a T.O.P. Sports.